มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

Jiufengyuan Lianzhang

สนาม: ข่าวแรก

บทนำ:Line@50More สื่อโซเชียล ช่องทางสุขภาพเพื่อวัยเก๋า 08 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 00:01 น ...

ฉินกงกง

สนาม: เครือข่าย HC

บทนำ: นพมานัส โพธาภรณ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลราชวิถี กล่าวว่า สาเหตุของวัยทองเกิดจากหลายปัจจัย ได้แก่ การเกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้น สภาพร่างกายย่อมเกิดการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะร่างกายที่กำลังเข้าสู่วัยชรา ระบบต่างๆ ภายในร่างกายย่อมทำงานเสื่อมประสิทธิภาพลง เกิดจากการเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของรังไข่ อาจส่งผลต่อการไม่มีประจำเดือน รวมไปถึงการผ่าตัดรักษา เช่น การผ่าตัดเอารังไข่ทั้งสองข้างออกไป ทำให้เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน และเกิดจากการรักษาทางการแพทย์ เช่น การทำเคมีบำบัด (Chemotherapy) ที่ใช้ในผู้ป่วยโรคมะเร็ง เพราะนอกจากการรักษาจะส่งผลต่อเซลล์มะเร็งแล้ว ยังส่งผลต่อเซลล์ต่างๆ ของร่างกายที่มีการเจริญเติบโต ในบางครั้งการหมดประจำเดือนจึงเป็นผลข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัดด้วยเช่นกัน สำหรับแนวทางการดูแลตัวเองในช่วงวัยทอง ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดการรับประทานอาหารหวาน มัน เค็ม เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และน้ำอัดลม งดสูบบุหรี่ ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ร่วมกับการทำสมาธิ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อรักษาอารมณ์ให้เป็นปกติ และหมั่นตรวจสุขภาพเป็นประจำ หากมีอาการผิดปกติควรพบแพทย์เพื่อปรึกษาอาการและรับการรักษาต่อไป ขณะที่ นพณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า วัยทองเป็นภาวะที่สตรีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน มักพบในช่วงอายุระหว่าง 45 50 ปี ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านอารมณ์และร่างกาย โดยเมื่อเข้าสู่วัยทอง ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงเสมือนเป็นสัญญาณแจ้งเตือนล่วงหน้า คือ ประจำเดือนเริ่มมาคลาดเคลื่อน หรือมากะปริบกะปรอย และประจำเดือนอาจหายขาดไปกว่า 1 ปี ก่อนจะหมดประจำเดือนอย่างถาวร หลังจากที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนแล้วจะเริ่มมีอาการต่างๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ไม่มีประจำเดือน ร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว มีเหงื่อออกในตอนกลางคืน มีปัญหาเรื่องการนอน นอนน้อย นอนไม่หลับ ผิวแห้ง หนังศีรษะบาง ผมร่วง อ้วนขึ้น ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้น้อยลง ไม่มีสมาธิ อารมณ์แปรปรวน และหงุดหงิดง่าย โดยสาเหตุเกิดจากรังไข่ไม่มีการตกไข่ ทำให้ไม่มีการผลิตฮอร์โมนเพศอย่างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอีกต่อไป

สล็อต 97
5qu | <动态当天时间> | อ่าน(726) | แสดงความคิดเห็น(142)
ผ่าทางตันโรงไฟฟ้าถ่านหินเล็งขอซื้อจากกัมพูชา 08 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 09:49 น 【อ่านข้อความเต็ม】
91q | <动态当天时间> | อ่าน(505) | แสดงความคิดเห็น(283)
บริษัทสเปซเอ็กซ์ประสบความสำเร็จในการทดสอบปล่อย ฟอลคอนเฮฟวี จรวดที่ทรงพลังที่สุดในโลก เมื่อวันอังคาร เพื่อนำรถเทสลาโรดสเตอร์ของ อีลอน มัสก์ ซีอีโอสเปซเอ็กซ์ เดินทางไปยังวงโคจรใกล้กับดาวอังคาร【อ่านข้อความเต็ม】
pl7 | <动态当天时间> | อ่าน(744) | แสดงความคิดเห็น(461)
ตอนนี้ไม่มีปัญหาอะไรแล้วครับ เพียงแต่ว่าการสอนของ เอคโคโน ที่ผ่านมา หลังจากที่เราวิเคราห์แล้ว คือความเข้าใจและการตอบสนองของเด็ก ยังไม่สามารถแสดงออกมาได้ในเกมการแข่งขัน ไม่ว่าจะเป็นรุ่น U 16, U 19 หรือ U 21 เพราะฉะนั้นอย่างที่บอกคือทุกคนจะทำตามความคิดของตัวเองมากกว่า เราจึงต้องมีการปรับเปลี่ยนมาเป็นโค้ชไทย เพื่อเป็นการนำเสนอในเรื่องแนวทางการฝึก ที่เป็นระบบของไทยแลนด์ เวย์ จริงๆ เพื่อเป็นโมเดลในการฝึก ผมเชื่อว่าต่อไปนี้ ถ้าโค้ชเข้าใจและนำไปฝึกซ้อม ระยะยาว เราสามารถที่จะใช้ใครก็ได้ 【อ่านข้อความเต็ม】
led | <动态当天时间> | อ่าน(868) | แสดงความคิดเห็น(793)
คิม จองอึน ส่งน้องสาวเยือนเกาหลีใต้สัปดาห์นี้ 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 22:01 น คิม โยจอง น้องสาวของคิม จองอึน ผู้นำสูงสุดของเกาหลีเหนือ จะเดินทางเยือนเกาหลีใต้ ร่วมกับคณะผู้แทนของเปียงยางมาร่วมพิธีเปิดโอลิมปิกฤดูหนาวพย็องชางเกมส์สัปดาห์นี้ ซึ่งจะเปิดประวัติศาสตร์หน้าแรกที่สมาชิกตระกูลประมุขของฝ่ายเหนือมาเยือนฝ่ายใต้【อ่านข้อความเต็ม】
c7j | <动态当天时间> | อ่าน(217) | แสดงความคิดเห็น(423)
ผ่าทางตันโรงไฟฟ้าถ่านหินเล็งขอซื้อจากกัมพูชา 08 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 09:49 น 【อ่านข้อความเต็ม】
hkc | 2021-04-21 | อ่าน(616) | แสดงความคิดเห็น(337)
ประธานาธิบดีมัลดีฟส์ตีปีก ศาลฎีกากลับลำ ยืนโทษเดิมฝ่ายค้าน 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 21:52 น ประธานาธิบดีมัลดีฟส์ยินดีที่ศาลฎีกากลับคำพิพากษา โดยยืนตามบทลงโทษเดิมกับนักโทษการเมืองระดับสูง รวมถึงอดีตประธานาธิบดีโมหะเหม็ด นาชีด【อ่านข้อความเต็ม】
7ps | 2021-04-21 | อ่าน(465) | แสดงความคิดเห็น(111)
หลักการง่ายๆ ให้ห่างไกลโรคคือใช้หลัก 3 อ ได้แก่ อาหาร ออกกำลังกายและอารมณ์ หลายคนรู้ว่าสิ่งใดส่งผลดีต่อสุขภาพ แต่ขาดการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นจึงควรเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่ตอนนี้ ตัดอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพออกจากชีวิต และทำตัวเองให้อารมณ์ดี หลีกเลี่ยงความเครียดเพราะส่งผลเสียต่อเรื่องของหัวใจ ถามตัวเองเสมอว่าวันนี้เราทำให้ตัวเองอารมณ์ดีหรือยัง ทุกคนควรเริ่มลงมือทำทั้ง 3 ข้อนี้ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงในอนาคต นพวิโรจน์กล่าวในที่สุด【อ่านข้อความเต็ม】
lp6 | 2021-04-21 | อ่าน(212) | แสดงความคิดเห็น(310)
หุ้นไทยทะลุ2,000จุดแน่!! แต่รัฐต้องเดินตามแผนลงทุน 08 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 07:38 น 【อ่านข้อความเต็ม】
6nq | 2021-04-21 | อ่าน(916) | แสดงความคิดเห็น(553)
ทรัมป์ สั่งกองทัพจัดพิธีสวนสนามอวดแสนยานุภาพ 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 22:21 น ทำเนียบขาวเผยเมื่อวันอังคารว่า ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ต้องการให้กองทัพสหรัฐจัดพิธีสวนสนามอย่างยิ่งใหญ่ เพื่อประกาศแสนยานุภาพและตอกย้ำบทบาทผู้บังคับบัญชาสูงสุดของเขา【อ่านข้อความเต็ม】
rc6 | 2021-04-20 | อ่าน(189) | แสดงความคิดเห็น(442)
ทรัมป์ สั่งกองทัพจัดพิธีสวนสนามอวดแสนยานุภาพ 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 22:21 น ทำเนียบขาวเผยเมื่อวันอังคารว่า ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ต้องการให้กองทัพสหรัฐจัดพิธีสวนสนามอย่างยิ่งใหญ่ เพื่อประกาศแสนยานุภาพและตอกย้ำบทบาทผู้บังคับบัญชาสูงสุดของเขา【อ่านข้อความเต็ม】
ff6 | 2021-04-20 | อ่าน(610) | แสดงความคิดเห็น(314)
ทรัมป์ สั่งกองทัพจัดพิธีสวนสนามอวดแสนยานุภาพ 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 22:21 น ทำเนียบขาวเผยเมื่อวันอังคารว่า ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ต้องการให้กองทัพสหรัฐจัดพิธีสวนสนามอย่างยิ่งใหญ่ เพื่อประกาศแสนยานุภาพและตอกย้ำบทบาทผู้บังคับบัญชาสูงสุดของเขา【อ่านข้อความเต็ม】
gnj | 2021-04-20 | อ่าน(328) | แสดงความคิดเห็น(58)
ได้แจ้งสิทธิขณะจับกุมให้ทราบ ซึ่งนายเปรมชัยและพวกได้รับทราบ และเข้าใจสิทธิดังกล่าวแล้ว 【อ่านข้อความเต็ม】
j6b | 2021-04-20 | อ่าน(28) | แสดงความคิดเห็น(33)
เรื่องสกุลเงินดิจิทัลไทยจะไม่ปิด แต่จะต้องมีการควบคุมให้ได้ ไม่เช่นนั้นก็กลัวว่าจะมีปัญหาตามมา โดยเฉพาะเรื่องการฟอกเงิน เพราะมีบางประเทศก็พบว่ามีการโยกเงินโดยใช้ช่องทางสกุลดิจิทัลในการโอนเงินออกนอกประเทศไปแล้ว นายอภิศักดิ์ กล่าว【อ่านข้อความเต็ม】
eil | 2021-04-19 | อ่าน(977) | แสดงความคิดเห็น(78)
วิทยา เลาหกุล ประธานฝ่ายพัฒนาเทคนิคของสมาคมกีฬาฟุตบอลแห่งประเทศไทยฯ ประกาศวางโครงสร้างทำทีมชาติใหม่ให้ทีมงานจาก บริษัท เอคโคโน ทำงานในรุ่นอายุไม่เกิน 14 ปี ลงไป ในศูนย์ฝึกฟุตบอลแห่งชาติ และจะมีการปลูกฝังในเรื่องของพื้นฐานฟุตบอลให้กับเด็ก ส่วนรุ่น 16-21 ปี ใช้โค้ชไทย【อ่านข้อความเต็ม】
6ba | 2021-04-19 | อ่าน(544) | แสดงความคิดเห็น(679)
ทรัมป์ สั่งกองทัพจัดพิธีสวนสนามอวดแสนยานุภาพ 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 22:21 น ทำเนียบขาวเผยเมื่อวันอังคารว่า ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ต้องการให้กองทัพสหรัฐจัดพิธีสวนสนามอย่างยิ่งใหญ่ เพื่อประกาศแสนยานุภาพและตอกย้ำบทบาทผู้บังคับบัญชาสูงสุดของเขา【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-04-22

วิเคราะห์บอล ฝรั่งเศส ดิวิชั่น 3การพนัน| ศัพท์ กีฬา กอล์ฟเงินฟรี| เล่นบอลสูงต่ําทดลองใช้ฟรี| วิเคราะห์ บอล 7mล้มโต๊ะลุ้นบาท| สูตรเล่นสล็อต jokerทดลองใช้ฟรี| คาสิโนออนไลนืได้เงินจริงการพนัน| ผลการแข่งขันฟุตบอลไทยลีก 4ทดลองใช้ฟรี| พรีเมียร์ลีก นัดต่อไปรับเงินบาท| เติมเงินเข้ายูสเซอร์สำหรับเล่นสล็อตเติมเงินไทยฟรี| 7m ผล บอล สด วันนี้เติมเงินไทยฟรี| การพนันมาเก๊าการพนันแบล็คแจ็คเติมเงินไทยฟรี| ผล การ แข่งขัน อเมริกัน ฟุตบอล เอ็นลุ้นบาท| ผลบอลสด 2.72021 เล่นฟรี| แทง บอล ฟรี เครดิต ถอน ได้การเดิมพัน| สล็อต xo เครดิต ฟรีประเทศไทย| วิเคราะห์บอล7mเติมเงินไทยฟรี| รูเล็ต เคล็ดลับ| พนันบอล นับต่อเวลาไหม| บอลสด ทีเด็ดทดลองใช้ฟรี| ผล บอล สด เดน ฮาก2021โปรโมชั่น| ทีมที่ไม่ได้ไปบอลโลก20212021 เล่นฟรี| ดูบาสสดการพนัน| โปรแกรม วิเคราะห์ บอล สูง ต่ํารับเงินบาท| บอลสด อุรุกวัยเติมเงินไทยฟรี| วิเคราะห์บอล ฮอฟเฟ่นไฮม์ประเทศไทย| เล่นไพ่แคง ออนไลน์ ได้เงินจริงเติมเงินไทยฟรี| ถ่ายทอด บอล สด วัน นี้รับเงินบาท| ดู ผล บอล สด ลียงลงทะเบียนฟรี| ดูผลบอลสด thscore ผลบอลเติมเงินไทยฟรี| 兽性总裁的爱奴| ผล การ แข่งขัน ฟุตบอล ลีลล์การพนัน| ดู บอล สด ช่อง 6772021 เล่นฟรี| Progressive jackpotประเทศไทย| โปรแกรมคํานวณ บาคาร่า ฟรีลุ้นบาท| วิเคราะห์บอลวันนี้ กระชับมิตรทีมชาติลุ้นบาท| รับโบนัสเครดิตฟรีเกมสล็อตเติมเงินไทยฟรี| โปรแกรม พรีเมียร์ ลีก 2021 19 แมน ยูรับเงินบาท| โก ล ฟุตบอลชลบุรีลุ้นบาท| เว็บ พนัน บอล ฝาก ขั้น ต่ํา 100| ฟุตบอล ข้อสอบเงินฟรี| วิเคราะห์บอลเจลีก 2ทดลองใช้ฟรี| วิเคราะห์ บอล เจ ลีก 1 วัน นี้ลุ้นบาท| ผลบอลสดไทยมีเสียงลงทะเบียนฟรี| ดูผลบอลสด 888 พร้อมราคาทดลองใช้ฟรี| วิเคราะห์ บอล วัน นี้ 88การเดิมพัน| คาสิโน มีอะไรบ้างการเดิมพัน| วิเคราะห์ผลบอล 888ลุ้นบาท| บาคาร่าวันละ 1000ประเทศไทย| วิเคราะห์บอล มาริติโม่เติมเงินไทยฟรี| เว็บ สล็อต เปิด ใหม่ลุ้นบาท| โหลดเกมยิงปลาฟรีรับเงินบาท| สล็อต แจ็ ค พอ ต แตก ง่าย2021 เล่นฟรี| ผผลบอลสดการเดิมพัน| แทงบอลชุด m88ประเทศไทย| โปร คา สิ โนเติมเงินไทยฟรี| สล็อต ออนไลน์ ฟรี ส ปิ นการพนัน| ราคา ค่าน้ํา บอล วัน นี้| คา สิ โน pantipประเทศไทย| ผลบอลสด ผลบอลมีเสียงการเดิมพัน| สล็อตคอมพิวเตอร์ คือ| ปอยเปต pantipเติมเงินไทยฟรี| วิเคราะห์ บอล ไทย กาบองเติมเงินไทยฟรี| วิเคราะห์ บอล อ เด ลัน เต้ ลี กา สเปน| รางวัลใหญ่เกมส์สล็อตออนไลน์ทดลองใช้ฟรี| ฟุตบอล ฉะเชิงเทรา ไฮเทคการพนัน| จีคลับมือถือทดลองใช้ฟรี| ดูบอลสด true 4 uเติมเงินไทยฟรี| วิเคราะห์บอลวันนี้ 108เติมเงินไทยฟรี| วิธี เล่น สล็อต ฟา โรเงินฟรี| กลลวงบาคาร่าเติมเงินไทยฟรี| วิธี หาเงิน ใน เกมส์การพนัน| ผล บอล ออนไลน์ 7mการเดิมพัน| วิเคราะห์ ราคา บ้าน ผล บอลทดลองใช้ฟรี| ถ่ายทอด สด ฟุตบอล ไทย ยู 19ลุ้นบาท| ดู บอล สด ยู 19 ไทยการพนัน| ตู้สล็อตผลไม้ ออนไลน์การพนัน| บอล อังกฤษ ออนไลน์เติมเงินไทยฟรี| วิเคราะห์ บอล สด วัน นี้ 100| แทง บอล ออนไลน์ ฝาก ขั้น ต่ํา 1002021 เล่นฟรี| โปรโมชั่นแทงบอลรับเงินบาท| วิเคราะห์ บอล วัน นี้ ตลาด ลูก หนัง วิเค2021โปรโมชั่น| สมัครแทงบอลฟรีลุ้นบาท| ราคา บอล วัน นี้ zeanstep วิเคราะห์2021โปรโมชั่น| สล็อตปลาทอง มือถือ| วิเคราะห์ บอล วัน นี้ สปอร์ต พลู สปอร์ต แมน ตลาด ลูก หนังทดลองใช้ฟรี| ดู บอล สด 7mเติมเงินไทยฟรี| | เกมที่ทํารายได้มากที่สุดทดลองใช้ฟรี| รูเล็ต เคล็ดลับ| คาสิโนฟรีไม่มีเงินฝาก 2021รับเงินบาท| บอล ถ่ายทอด สด คืน นี้รับเงินบาท| พรีเมียร์ลีก ลิเวอร์พูล ถ่ายทอดสดทดลองใช้ฟรี| สล็อตจีน| ผล คะแนน บอล ยู ฟ่าประเทศไทย|